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Menu  03:  鲜蔬LOU河粉。





我做的是5个人份的
食材以菜居多。。。有番茄三个切粒、豆芽八两、胡萝卜三两切条、小葱适量切段、虾(米去壳时)1斤半,河粉三斤,还要少许冬菜。



1。 首先,油盐豆芽一盘。。。油热,放豆芽下去炒啊炒啊,有些些熟的样子后下盐放葱段,最后放少许麻油和鸡精,OK~
2。 然后是味道浓郁的番茄、胡萝卜。。少许油,一起放下去炒啊炒啊,放些冬菜,适量的盐,然后倒三分之一杯的水,盖上盖子焖三分钟。。
菜部分的盐味要自给自足,捞河粉的时候是不用放盐滴。
3。 洗锅后,爆虾仁。。之前有教过了,偶就不写了。。。。其实偶忘记了拍片片了。。。。—。—|||
4。 少许油,打个鸡蛋,以免粘锅,把河粉放下去炒啊炒啊~~把所有的菜一起放下去,放些酱油胡椒粉~~~
    熄火。然后,捞啊捞啊捞啊~~~~~匀了就好了。。(这部分决对是体力活。)



一个人一盘,很不错的说~~~。

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好多步骤忘了拍照了,比如爆虾,比如捞粉。。。。。。。。sorry。。。不明白就问吧





Relax now~
标签:河粉 鲜蔬 
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  • 游客发表于2008-11-27 02:08:21
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